Сутки через трое: правила сна для работников на сменном графике

Как сохранить здоровье и бодрость в условиях "плавающего" рабочего графика, рассказывает медицинский директор ГК "Эко-безопасность", к.м.н. Т.В. Веселова.

Здоровый сон – залог бодрости на весь день. Но как сохранить его в условиях "плавающего" рабочего графика, с ночными сменами и суточными дежурствами?

Об этом рассказывает в эфире телеканала "78" медицинский директор Группы компаний "Эко-безопасность", главный внештатный специалист по медицине труда Комитета по здравоохранению СПб, к.м.н. Татьяна Викторовна Веселова.

Смотреть сюжет на сайте телеканала "78" >>